Totalt antall sidevisninger

torsdag 7. juni 2012

Lavkarbobriks

Min vri av oppskriften:

2 egg
1 dl solsikkefrø bløtlagt natten over
1 dl sesamfrø
1 dl malte mandler bløtlagt natten over
1 ts mineralsalt
2 ss cottage cheese

 Rør alt sammen og bre utover en langpanne. For å dekke hele langpannen må du doble oppskriften.

 Klar for å stekes i ovnen. Midt i ovnen på 180 grader i ca 10 min, stek gjerne lengre om du vil ha de sprøere.

 La det avkjøle seg litt før du deler de opp i passe biter

 Velbekomme


Jeg oppbevarer de i kjøleskap og varmer de lett i ovnen neste gang jeg skal ha. Fine å fryse også.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar